近年來PTT有很多網友在問，網路上高手分享的開架洗髮精功效怎麼？或者是洗髮精跟護髮產品的效果差異在哪？實際上這些護髮產品的效用跟洗髮精完全不同，可是一樣有大多數的人搞不清楚，時常發生花了錢卻沒得到優良功效的情況。並且也常常看到PTT有網友分享一瓶便能夠得到多種效果的開架洗髮精，但是到底有沒有效用，就務必好好考量了。假如大家想解決這些疑惑的話，便馬上隨著我們一併往下看摟～
dcard網友分享開架洗髮精挑選時應以免的成分
◆dcard網友分享開架洗髮精品項應以免成份甲醛，Formaldehyde
品項標籤當中包含：乙內酰脲 DMDM hydantoin、咪唑烷基脲、尿囊素 Allantoin、苯扎氯銨，BKC；會釋放微量甲醛，Formaldehyde，現今成為全球已知的致癌成分。
◆dcard網友分享開架洗髮精品項應以免成份氨基丙基三乙氧基矽烷表面活性劑，surface active agents
品項標籤當中包含：月桂基醚硫酸鈉以及所有以-eth結尾的成分（例如：二噁烷，月桂基硫酸鈉，SLS等）；它們皆是被列為致癌的成分，因他們和環氧乙烷所反應產出的化學變化已知具有致癌性，且被列于人類致癌物質。
◆dcard網友分享開架洗髮精品項應以免成份四乙氧基矽烷，tetraethoxysilane乳化劑
品項標籤當中包含：聚乙二醇（PEG）、吐溫80...；它們都被列在與環氧乙烷產出了化學反應後，會促成致癌物質的生產。
◆dcard網友分享開架洗髮精品項應以免成份甲基安非他命含有胺，amine的成分
品項標籤當中包含：椰油醯胺丙基甜菜鹼、三乙醇胺（Triethanolamine）、二乙醇胺（DEOA）等等；這一些成分被亞硝胺（Nitrosamine）污染，亞硝胺（Nitrosamine）為一種已知會對人類造成致癌風險的化學物質。
◆dcard網友分享開架洗髮精品項應以免成份聚季銨鹽-6－Polyquaternium-6
品項標籤當中包含：聚季銨鹽-6－Polyquaternium-6（10、14等等）；基於經濟合作和發展組織的標準，生產中使用的原物料被亞硝胺（Nitrosamine）污染後，便不可生物降解。
所謂的洗頭洗的是頭皮並非頭髮！
縱然我們常常說「洗頭」，但正確的看法實際上是「洗頭皮」才對，因為頭皮上的油膩並不是這麼容易便能去除的，所以假使僅有使用清水洗頭，必定會感覺無法清潔潔淨，而洗髮精的功用即為協助頭皮除去多的油脂跟頭皮屑。洗髮精之所以能清除這一些油污，是因為原料之中加了不少不相同的成分。不過這一些配方對皮膚來說也可說是一種刺激，院所的皮膚科主治醫生提到，「任何一位皮膚科醫生都不會分享說無添加物的東西就絕對比較好。即使是天然的也可能會使皮膚受傷的！」要點是要達到平衡，讓洗髮精溫和不刺激才能防止皮膚受傷。網路上也有很多相關分享可以參閱。
髮絲的正確清潔過程
PTT分享的洗頭過程（1）先使用清水清潔一次毛髮
此過程可以幫助我們去除多半毛髮表層的細小污垢，令後續洗髮精更簡易的起泡。
PTT分享的洗頭過程（2）擠出適宜份量的頭皮種類洗髮精並且搓揉直至起泡
若將還未經過稀式起泡的洗髮精使用至頭皮上，將會引發頭皮受損傷，特別為時常發生落髮問題與敏感性頭皮的各位。
PTT分享的洗頭過程（3）運用兩隻手的指腹進行清洗
使用指腹清潔大致2~3分鐘上下，要是認為頭皮一樣不潔淨可以再提升洗髮精的量。
PTT分享的洗頭過程（4）使用頭髮種類洗髮精於手掌心起泡
搓揉一直到起泡以後開始清潔毛髮，必須盡量避免頭皮觸及。
PTT分享的洗頭過程（5）進行每一天的護髮
依照自身的髮絲狀態選擇合適的護髮產品。
PTT分享的洗頭過程（6）運用吹風機將頭髮吹乾
此動作必須留意吹風機的溫度調控，推薦使用中段溫風最為恰當。
PTT分享的洗頭過程（7）進行頭皮保濕
能根據頭皮不同的狀況調整過程以及商品，可是萬萬不可輕忽補水的動作。
能每天洗頭嗎？
自身的頭皮和髮質及洗髮精都必要衡量進去，按照台灣溼又濕熱的環境，每一日洗頭沒問題，但是要選擇合適頭皮情形的洗髮精，各位能參照網路分享來選擇。洗髮的方式也要正確，以防越洗越乾或越洗越油。至於洗頭時是不是要洗兩遍，也需依照自己的情況而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清潔潔淨，第二遍則可以按摩頭部來舒舒壓令整天的疲倦感獲取鎮靜，若你是乾到會出屑的頭皮或者是剛漂髮，醫生的分享是看狀況不必每一天都洗頭。
「洗頭」看起來僅是生活小事，可是每一個生活小事都可成為大事，PTT的分享中有談起尤其是像洗髮精這類會直接觸碰頭皮，並且吸收進皮膚與人體裡頭的品項要更當心，所以不只要選擇適合自己頭皮的產品，更要小心配方是不是不危險可靠。假如無法謹慎檢驗每個成分列表，PTT分享民眾可搶先選擇有標章認可的開架環保洗髮精，因開架環保產品除了看重環境友善，與此同時也看重身體健康。
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