雞精被許多mobile01網友推薦是自身最喜愛的保健食品之一。各位曉得為什麼這麼多人喜愛雞精嗎？雞精除了在生病與動手術的情況下需要飲用之外，也能夠用來做為節慶和探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式很便捷及可以長期保存，因此雞精才會一直以來都這麼火紅。那麼雞精究竟是否真的十分營養呢？有關這個問題，專業的醫師就提到，雞精的主要成分除了水以外，剩下的完全都是蛋白質了，蛋白質通過分解以後將會變人體可以吸取的胺基酸和胜肽，醫師也推薦這些胺基酸以及胜肽是的確可以快速補充體力的一種配方。
有關於雞精與滴雞精的區別
雞精與滴雞精皆是時常被mobile01網友推薦的保健食品，事實上雞精和滴雞精相似，成分皆是從雞肉當中提煉出來的精華，關鍵的區別在於味道與做法，雞精為運用以水燉煮的做法來擁有精華，而滴雞精的做法則為使用不加入水的蒸煮方法來擁有精華。在氣味的層面，滴雞精喝起來比較像雞湯，因此消費者的接受度也比較高。兩者在營養成分的面向，實際上都是雷同的，首要成分就是蛋白質和支鏈胺基酸。一般滴雞精還會增加其它胺基酸，能迅速讓體力回復。最終我們推薦雞精和滴雞精都是十分傑出的保健食品，各位可以依據自身需求來做挑選～
雞精和滴雞精兩個營養區別比較
網路上經常有鄉民推薦市面上滴雞精跟雞精兩者的差異，事實上兩者的製程是不同的，所以口味不一樣，就算都是不包含油脂，但是雞精有濃縮以及標準化的製作流程，因此具有吸收力很好、效率高且價錢不貴，只是味道比較差一點。有醫師曾經在mobile01上推薦雞精跟滴雞精和林林總總臨床經歷，提起某些病人剛開完刀，排泄和腸胃等等消化系統恢復時間較長，喝滴雞精較容易跑廁所，因而他認為剛開完刀的病人比較適合喝雞精。以醫師的看法來說，論氣味好喝當然是滴雞精，不過雞精的營養價值較夠。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃比較好
mobile01上的網友時常推薦關於每一個廠牌滴雞精與雞精對照介紹文。無論是滴雞精、雞精或是雞湯，關鍵配方就是蛋白質。大多數人覺得滴雞精比雞精營養，不過單就營養成分蛋白質來看，事實上滴雞精以及雞精的蛋白質配方差異並不是很大，滴雞精跟雞精的價差那麼懸殊，但營養的成分蛋白質差異實際上類似，蛋白質量和價格差別不成正比！將滴雞精和雞精蛋白質量跟雞肉相比較，一碗滴雞精與雞精的蛋白質約為3到5g，30g雞肉（大約2指肉大小）蛋白質量大約6.9g，因此飲用一瓶雞精或者是一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質主要來源依舊是在雞肉之中。假設覺得滴雞精價格偏高，計畫在家裡自己熬煮雞湯，覺得經由長期燉煮全雞精華就在湯裡頭，甚至於覺得雞肉營養都在湯之中，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等於吃一隻雞』皆是一種錯誤觀念！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質絕大部份仍然留存在雞肉內，唯有些微的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才能攝取到蛋白質，那麼一來才能完善補給營養。最後當我們在選擇推薦滴雞精和雞精時，別忘了比較價格跟配方的差異，那樣一來才能尋找到性價比的保健品。
到底哪種類別的人需要補充雞精？
【1】長時間覺得勞累抑或是過分用腦的人
由於雞精含許多游離的胺基酸，可以迅速被身體吸收，帶動人體新陳代謝藉此提振精神。在提振精神的營養保健品推薦之中，有許多人說到喝雞精可以改進精神疲倦以及有助注意力集中。
【2】產後需哺乳的媽咪
無論是雞湯或者雞精，都會有助媽媽『發奶』，近年來發覺mobile01有許多媽咪說到，自己喝雞精之後會增加母乳的水平，且在孕媽咪、友人產後伴手禮推薦的文章，雞精也是時常被當作是送禮首選。
為什麼慢性病病人不推薦密集喝雞精呢？
雞精一般在營養保健品推薦文章之中被覺得是很良好的營養保健品，尤其對產完的媽咪、手術後病人或者是難以正常吃飯的人皆是最佳選擇，不過mobile01有位醫生表明，市場上售出的雞精除了具有豐沛蛋白質外，也有含許多的鈉和鉀離子，對某些慢性病病人比如糖尿病、高血壓、免疫力缺陷、腎病病人不建議頻繁喝，免得導致人體過於多的負擔。因而這一些病人在網上查找營養品推薦時必須謹慎挑選。
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