大部分母親懂自己懷孕的那一刻,總是想著要幫北鼻採購許多相關品項,卻忽略了自己,隨著肚子每一日的逐步長大,身體逐步負擔不了,開端會覺得腰痠背痛、雙腿水腫,這時就能夠前往專門為孕婦服務的SPA會館,經過按摩讓準媽媽好好的休憩。今天就讓我向你們說明孕婦spa的好處與當心事項吧~

 

 

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spa對孕婦的好處

 

 

●舒解壓力

懷孕期間孕婦容易產生壓力,經過spa能夠舒解壓力,紓壓身心

●減緩孕期的不舒服

懷孕期間會因為肚子越來越大因此覺得身體上的不適,能夠經過spa減緩,也能夠改進腰酸背痛的問題

 

孕婦spa需要當心的地方

●不行全部孕婦都合適spa,在spa之前應該先懂自己的身體狀況是不是合適

●選擇專業的spa按摩師,以免因為不專業而影響到孕婦與北鼻的健康

 

 

依據懷孕的週期也會影響是不是合適spa,就讓你我一起看下去吧!

 

 

 

懷孕初期

懷孕前三個月推薦孕婦別spa,因為這時胚胎還不平穩,如果spa可能會影響胎兒的健康,懷孕初期]如果身體有什麼不適,應該尋求專業的婦產科醫生尋求輔助。


●懷孕中期

這時胚胎比較平穩,非常合適去做spa,能夠有效讓孕婦身心靈都覺得舒服,不過要當心力道和按摩的穴位是不是剛好。


●懷孕末期

懷孕末期孕婦的肚子越來越大,雙腿容易出現水腫的問題,在spa時以足部為主,能夠有效改進孕婦身體的不適。

 

 

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